2 Aug49 min Members
Rozbahněný ráj. Reportáž ze závodu, rozhovory v cíli a rozbor trati kilometr po kilometru.
Loading…
Veřejná epizoda pro silničáře i gaučáky. První kroky, výbava za pár korun a kam vyrazit.
Only listeners with access to this episode can comment.
Rozbahněný ráj. Reportáž ze závodu, rozhovory v cíli a rozbor trati kilometr po kilometru.
Veřejný přehled: 8 modelů, 400 testovacích kilometrů, tři typy povrchu. Co koupit podle profilu běžce a co je jen marketing.
Prémiový workshop: 16týdenní plán na první závod přes 50 km, včetně tabulky, výživové strategie a plánu B pro zranění.